- Qu'est-ce que le zen ?

Le zen s’est développé au sein d’une des plus anciennes traditions de l’humanité,
le bouddhisme. Son message a une portée universelle.
Le zen n’est ni un raisonnement, ni une théorie, il s’adresse directement au cœur de l’homme. Ce n’est pas une connaissance à saisir par le mental, mais une pratique et une expérience vivante.
C’est retrouver en soi l’origine d’une vérité authentique et universelle.
C’est en ce sens qu’il correspond aux aspirations les plus profondes de l’être humain.
Le zen consiste essentiellement dans la pratique de zazen. Réaliser cela et le mettre en oeuvre dans sa propre vie est en fait une véritable révolution intérieure.
C’est retrouver sa véritable nature et s’éveiller à la réalité de son existence.